ビストロでランチ♪ 無事、人間ドック終わりました。まずはビールをぷふぁ～、そしてシャルドネをグラスに一杯。でも実は無事ではありませんでした。ここ数年で悪玉コレステロールが倍々ゲーム！(笑)。さて、どうしよう(>_<)

rika♪☆

rika♪☆さん 人間ドックお疲れ様でした(>∀<) 悪玉コレステロールは 食べ物が一番効果がありそうなイメージです(野菜や魚 中心) 南瓜ももうすぐ健康診断なので 節酒しております 笑

カボチャ大王

rikaさん、我慢していた後のビールやワインは堪りませんね(*´艸｀*)ｧﾊ♪ 悪玉コレステロール！！名前が悪いですよね（笑）すごい悪そうな名前です。 ちょいワルコレステロール！くらいなら、まだww

里ちゃん

スリムなのに？ 一体どこに隠れていたんでしょう(´⊙ω⊙`)

toranosuke★

お疲れさま~ 人間ドック！ 毎日リンゴ黒酢を飲んで医者要らずな私です！

遠藤 博美 ♂

お疲れ様です♡ 適度なアルコールは善玉コレステロールを増やすらしいですよ〜！私はHDL基準値以上〜wｿﾚﾓﾄﾞｳﾅﾉｶﾅ？

mamiko·˖✶

カボチャさん 言ってる割りに全然危機感なくて困ってます(笑)。食べ物&やっぱり運動もしなくっちゃですよね。

rika♪☆

里ちゃん 何故、ダメと言われると無性に飲みたくなるのでしょう(笑)。人間ドック終わってのランチ、幸せでした♪ ちょいワルコレステロールだと、全然危機感持たないかも(^o^)

rika♪☆

toraさん もともと、着痩せするタイプたったんですけど、もう、隠しきれないレベルになってきました(T_T)

rika♪☆

遠藤 博美 ♂さん リンゴ黒酢ですかφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ 初キャンティ・クラシコハーフボトル、週末デビューに至りませんでした。

rika♪☆

mamikoさん 善玉だと、コレステロール値高くてもいいんでしょうか？(@_@)正式な結果が届いたら、もう一度生活改善検討することにします。全然ヤル気なし？(笑)

rika♪☆