収穫時期のぶどうに 影響がなければいいけれど… 毎日飲んでいた酒を週に１度だけ しかも５００のビールを１本だけにしたら ３週間で４.５キロの減量に成功！ よりアスリート体型に！ 今では全く酒を飲みたいと思わない！ （と言い聞かせつつ） 昔ながらの王道あっさり味噌らーめん 　　　　　　９月５日

軽井沢の7r9pfm

どこのお寺？

黒真珠

長野市の善光寺ですよ～✨

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