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灰干しさんまの開き、ブロッコリーとじゃこのニンニク醤油炒め、きゅうりとちくわのマヨネーズあえ、ゆで卵のマヨネーズあえ、野沢菜漬け、レタスともずくとひじきと昆布とトマトときゅうりのサラダ、納豆、みかん
th6969
胃の検査結果がよかったので、今日からアルコール解禁です!
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灰干しさんまの開き、ブロッコリーとじゃこのニンニク醤油炒め、きゅうりとちくわのマヨネーズあえ、ゆで卵のマヨネーズあえ、野沢菜漬け、レタスともずくとひじきと昆布とトマトときゅうりのサラダ、納豆、みかん
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